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ANIMAl
FLOW

#conecta tu mente

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Inscripción 

GRATIS ​

Academia Danza Aérea en CDMX
Animal Flow
Conecta tu mente

Animal flow es un programa de acondicionamiento físico basado en movimientos de animales utilizando tu propio 

cuerpo para crear un entrenamiento increíble, dinámico, duro y original.

Es muy recomendable para personas fuera de forma, con dolores de espalda, hombros y caderas, que necesitan empezar a hacer ejercicio que evite lesiones en un futuro.

 

Ideal para aquellos deportistas y atletas que busquen un entrenamiento más global que mejore sus limitaciones de rangos y de coordinación.

 


fuerza

Movilidad

flexibilidad

estabilidad

resistencia

potencia

control